Catégorie Recette

Recette / par TopSante -

Une recette miracle au chia et citron, pour dégonfler le ventre, combattre la constipation, perdre du poids et bien plus.

Votre système immunitaire, ainsi que votre tube digestif ont besoin de temps à autre d'une cure détox pour réguler et rééquilibrer leur fonctionnement. L'eau citronnée est très bien connue pour ces bénéfices et bienfaits pour assurer une alimentation équilibrée et une bonne santé. Cette recette détox vous aidera à réguler la flore intestinale grâce à…

Recette / par TopSante -

Le thé qui soigne les infections de la gorge, de la grippe et des sinus

Bien que nous utilisions principalement de l'origan comme épice pour agrémenter nos plats, son utilisation sous forme de thé présente des avantages incroyables pour la santé, notamment comme remède pour le mal de gorge, les infections des sinus, le rhume et le grippe. Bienfaits de l’origan L’origan est une plante appartenant à la famille de…

Nutrition / par TopSante -

Voici une vielle recette maison pour nettoyer les artères, prévenir l’hypertension artérielle et les crises cardiaques

Les artères sont très importantes pour le bon fonctionnement de l’organisme. Et lorsqu’on entend parler d’hypertensions artérielles et autres troubles liés à ce vaisseau sanguin, on est en droit de s’inquiéter. Voici donc une vieille recette maison qui vous aide à combattre de façon efficiente et sans effets secondaires ces différentes pathologies. Comment vos artères…

Bien-être / par TopSante -

La recette du thé au citron gingembre qui dissout les calculs rénaux, nettoie le foie et soulage les douleurs articulaires

Le gingembre est une plante aux effets puissants et bénéfiques pour la santé. Connu pour améliorer la digestion et être un aphrodisiaque efficace, il possède également d’autres bienfaits. Préparé en thé ou en infusion, il peut dissoudre les calculs rénaux, nettoyer le foie ainsi que soulager les douleurs articulaires. Tour d’horizon des vertus de la…

Nutrition / par TopSante -

Recette Santé: Le gâteau renversé à l’ananas à l’ancienne, sans sucre, sans gluten et tellement délicieux

Les ananas contiennent peu de calories mais ont un profil nutritionnel incroyablement impressionnant. Ce fruit est riche en vitamine C, en manganèse et est également une bonne source d’antioxydants. Les ananas sont particulièrement riches en antioxydants appelés flavonoïdes et acides phénoliques qui peuvent réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète et…