N’arrachez surtout pas cette mauvaise herbe si elle pousse dans votre jardin. Voici pourquoi

par TopSante 8 043 views0

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Découvrez pourquoi il ne faut pas arracher cette « mauvaise herbe » de votre jardin !

Le pourpier est une mauvaise herbe qui peut être gênante et constituer un véritable enfer parfois pour les personnes passionnées de jardinage. Cependant, il ne faut surtout pas arracher cette plante car elle possède de multiples bienfaits pour la santé.

Le pourpier : plante aux vertus insoupçonnées !

Le pourpier est peu calorique, il possède seulement 16kcal dans 100g. Et grâce à sa teneur en acides gras polyinsaturés (oméga 3) il favorise la circulation sanguine et prévient les maladies cardiovasculaires et participe également dans la régulation de la pression artérielle.

En plus, le pourpier est très riche en minéraux, en antioxydants (vitamine C et pro vitamine A) en potassium, en magnésium et en fer qui participent pour le bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire et qui qui protègent l’organisme du vieillissement précoce et des cancers.

Le pourpier est utilisé aussi pour lutter contre les irritations de la peau et les contractions musculaires douloureuses. Il suffit simplement de l’appliquer superficiellement en le frottant contre la peau et tout va rentrer dans l’ordre !

Pour ceux qui souffrent des gingivites (inflammation de la gencive) vous pouvez mâcher quelques feuilles de pourpier pour calmer l’inflammation, stopper le saignement et favoriser la cicatrisation des petites blessures gingivales.

Ainsi, découvrez la façon de cuisiner le pourpier:

 




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