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Kirk Douglas, 101 ans et sa femme de 99 ans sont inséparables après 64 ans de mariage heureux, voici leurs secrets

par TopSante 10 631 views0

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L’amour est sans aucun doute le plus beau sentiment qui puisse exister. De nos jours, celui ci tant à disparaitre petit à petit. Pourtant, il existe des couples qui depuis des décennies sont ensemble. C’est le cas du très célèbre Kirk Douglas et de sa femme. Ces derniers sont unis depuis environ 64 ans. Nous vous donnons aujourd’hui des astuces pour vous aussi avoir une longue vie et vivre un tel amour.

Qui est Kirk Douglas et sa femme Anne Buydens ?

Cet acteur est une véritable légende dans le cinéma américain. En effet, celui-ci par son talent, sa classe et son élégance est considéré tout simplement comme l’étoile d’or du cinéma. Cette star hollywoodienne a été présente dans de grands films à succès comme dont Spartacus, ou encore 2000 lieues sous les mers et même Lust for Life au cours desquels cet acteur bourré de génie avait joué le rôle de l’artiste Vincent Van Gogh.

Il a été au fil des années couronné avec de nombreuses récompenses tant collectives qu’individuelles. Quant à sa femme Anne Buydens, elle est une actrice, mais aussi une productrice de films.

Un amour pur et réel

La belle rencontre entre les deux tourtereaux s’est faite durant les années 1954. Avec à leur actif, près de 64 ans de mariage. L’un des secrets de la longévité de cette belle histoire est sans aucun doute la discrétion. En effet, très peu sous les projecteurs depuis, ils surent donc garder leur intimité et ont été durant longtemps à l’abri des scandales médiatiques qui sont monnaie courante à ce niveau de célébrité. Ainsi, en évitant les médias, ces derniers ont pu mener une vie simple et vraiment agréable.

Le secret de la longévité de Kirk Douglas

D’après les informations que nous avons, pour vivre aussi longtemps et être heureux, ce couple passerait la plupart de leur temps ensemble. De plus selon son fils, Michael Douglas, son père continuerait à s’entrainer dur avec un coach sportif et ceci malgré son vieil âge de 101 ans. Malgré cette information, aujourd’hui, de nombreuses personnes se demandent quel est le vrai secret de cette longue vie que mène Kirk Douglas.

Quel est le vrai secret de la longévité

D’après de nombreuses études, il s’avère que sur dix personnes ayant atteint la centaine, neuf parmi elles sont des femmes. Cela reste tout simplement incroyable, car de nos jours de plus en plus de personnes jouissant d’un bon vieillissement (pas de démence et pas de problème cardiaque) font l’objet d’une étude vraiment incroyable de la part des experts. D’après les conclusions, la génétique n’aurait que 20 à 30 % d’impact sur la faculté à vivre longtemps.

En réalité, cela dépend peut-être de l’hygiène de vie ce qui signifie une très bonne alimentation et surtout une pratique récurrente des exercices physiques. Après des recherches concluant à travers le monde, les résultats ont montré que la majorité des centenaires ont de multiples points communs. Entre autres, on peut citer :

  • Une alimentation centrée sur les légumes, graines et légumineuses ;
  • Avoir des objectifs bien précis dans la vie ;
  • Faire de petites siestes pendant la journée ;
  • Pratiquer des exercices qui sont alliés à la nature comme le jardinage ou la marche.



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