Auteur TopSante

Saviez-vous / par TopSante -

Les signes que quelqu’un est vraiment attiré par vous, selon les études

Pensez-vous que vous êtes vraiment discret lorsque vous aimer quelqu'un et qu'il est inconscient de ce que vous ressentez réellement? Eh bien, détrompez-vous. Vous émettez en fait toute une gamme de signaux, selon une nouvelle étude de la revue Psychological Bulletin. La recherche prétend être «l'analyse la plus complète jamais réalisée» sur les indices verbaux…

Forme / par TopSante -

Top 5 des exercices sans matériel pour soulager votre dos !

Traîner sur des ordinateurs portables et des smartphones pendant des heures favorise la mauvaise posture et les problème de votre dos. En fait, c’est l’un des groupes de muscles les plus importants - et le plus important - que nous sommes entrain de léser. Et le problème n’est pas uniquement esthétique (un dos tonique peut…

Forme / par TopSante -

Comment le gingembre aide à maigrir rapidement

Selon une nouvelle étude, le gingembre, en tant que supplément ou ingrédient dans les aliments et les boissons, pourrait protéger contre l'obésité et les maladies chroniques. Bien que les experts ne puissent pas encore recommander un dosage spécifique à des fins préventives, ils affirment qu’il est judicieux de consommer davantage de gingembre pour plusieurs raisons.…

Santé / par TopSante -

5 exercices pour améliorer votre vue sans lunettes

Au cours des 10 à 15 dernières années, le nombre de personnes portant des lunettes et des lentilles de contact a considérablement augmenté. Cela peut être lié à une augmentation considérable de l'utilisation d’ordinateur à la maison et au travail et aussi la télévision. Du coup nos yeux ont besoin d'exercices réguliers pour rester en…