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Bien-être / par TopSante -

Les mamans doivent profiter de sorties entre amies au moins 2 fois par semaine afin d’être épanouies et en bonne santé

Être maman est un véritable bonheur, mais également un travail à plein temps qui épuise littéralement. Toujours à veiller au grain au bien-être de toute la famille, la maman est très souvent oublié pour s’occuper du bonheur des autres. Et pourtant, des études menées par l’université d’Oxford prouvent qu’une vie sociale épanouie tout en étant…

Nutrition / par TopSante -

Voici une vielle recette maison pour nettoyer les artères, prévenir l’hypertension artérielle et les crises cardiaques

Les artères sont très importantes pour le bon fonctionnement de l’organisme. Et lorsqu’on entend parler d’hypertensions artérielles et autres troubles liés à ce vaisseau sanguin, on est en droit de s’inquiéter. Voici donc une vieille recette maison qui vous aide à combattre de façon efficiente et sans effets secondaires ces différentes pathologies. Comment vos artères…

Bien-être / par Top-Sante -

Je me suis libéré lorsque j’ai décidé d’écarter de ma vie les personnes qui n’ont pas de temps pour moi

L’être humain est un individu profondément social. Il s’épanouit grâce aux interactions qu’il développe avec ses semblables. La communication, les émotions positives ou encore l’affection sont les éléments qui permettent aux personnes de souder leurs liens. Mais avec le développement des communications à distance et des réseaux sociaux, entretenir une amitié réelle et sincère devient…